2017年1月 4日 (水)

ウィンターキャンプ【エリートチーム】

チーム初のウィンターキャンプはスキーとスイムでトレーニング。メンバーはエリートのみ。

スキーはアルペン・クロスカントリーを実施、スイムは妙高市の室内プールへ。チームは3日から池の平温泉スキー場に入っています。

施設の都合でスイムは4日、クロスカントリースキーは5日からスタート!全日程の半日は必ずアルペンスキーの特訓!!

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ヤナは子供のころにスキー競技の経験もあって、とてもうまい!ものすごいお手本になっています(^^)/ 今回のアルペンスキーはカービングのマスターが目標。アルペンで重心移動、バランスの調整力の向上を狙います。

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今日から泳ぎ始めました!

スイムとスキーの組み合わせのキャンプは初めての経験ですが、効果のある良いキャンプになる予感です!!

初詣トレイルラン

新年早々のチーム恒例の立木観音への初詣トレイルランに行ってきました。

目的はチーム全員での安全祈願・必勝祈願。賢太郎は合格祈願も!

ルートはJR石山駅から一般道を通り、立木観音の裏参道であるトレールコースを通った往復コース。もちろん立木観音では参拝をしておみくじを引き、ゆず湯を飲むまでしてきます!!

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保護者の方や兄弟も参加してもらい、賢太郎は受験中でもチーム恒例行事を大切にしてくれての参加。ありがとうございました。

2017年はチーム創設10周年に入る年です。たくさんの方々から良いエネルギーをいただき、今年もみんなで頑張りましょう!!

さあ、トレーニング再開です!

2017年1月 3日 (火)

謹賀新年

明けましておめでとうございます。

2017年は強化・育成のみならず、様々なトライアスロン活動を通して皆さんの生活の質を上げられるようにしていきたいと考えております。また一人でも多くの方にトライアスロンを知っていただける機会を作ります。

1年間、事故やケガの無いように安全を最優先して皆さんと活動したいと思います。

本年もよろしくお願い申し上げます。

一般社団法人アスリートサポート/AS京都

代表理事/監督

内山勇

2016年12月30日 (金)

スキーキャンプ/最終日

スキーキャンプもあっという間に最終日を迎えました。最終日は午前中のみの練習でスキーキャンプ終了!

昨晩から再び降り始めた雪は、木々の色を隠しゲレンデを白銀の世界に戻してくれました!

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目標のパラレルにできるだけ近づけるように最後の練習。ゲレンデコンディションも最高で1本1本しっかり滑れていました。

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今回、パラレルにだいぶ近づきましたが、これからストックワークやカービングができるようになれるように次回のスキーキャンプでも一緒に練習しましょう!!

本当に楽しく笑顔で一生懸命に練習し、ものすごく上達したキッズたちに感動しました(^^)v

お世話になったロッジ今井の皆さんと、ロッジのお手伝いをしながらも一緒にキャンプを盛り上げてくれたはるのちゃん、スキー指導の太田先生、本当にありがとうございました。

2016年12月29日 (木)

スキーキャンプ/3日目

大雪から一晩明け妙高山が3日目にして顔をのぞかせました。本日は快晴!!

テンションMAX!

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圧雪されたゲレンデは自分のシュプールを確認できるくらい、きれいな雪面になっていました(^^)/ 天気の良い午前中に一気に山頂までチャレンジ!

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ロッジ今井で昼食と休憩をとり孝翼と車の雪下ろし。午後は他のコースへリフトを乗り継いで行ってみました!

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3日目に飛躍的にうまくなりました!明日はパラレルができるか楽しみです。

ロッジに帰ってきてからも、みんなご飯をいっぱい食べて元気に遊んでいます!