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2014年5月

2014年5月 4日 (日)

GW強化合宿/9日目

本日より実戦練習開始!!

早朝は全員集まって体起こしのサッカー。体を起こすどころか汗だくになっていました(^^)

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3チーム総当たり戦は、なんとすべてのゲーム引き分け・・・でも盛り上がりました!

実戦練習は自分たちでコースを設営をして、全員でスタート。

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今年初めての実戦練習になりました。この実戦練習が初トライアスロンになった選手もいましたが、みんなとても集中して取り組んでいました。

あと2日で何回もトライアスロンを楽しんでいきます!

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2014年5月 3日 (土)

GW強化合宿/8日目

ジュニアチームはロングライドを無事に終え、先発隊と合流しました!中学生も85㎞を走破しました。

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潮岬青少年の家ではオフを過ごしていた強化チームがお出迎え。ようやく全員集合!!といいたいところですが、夜に宮崎でのU23強化合宿を終えた康貴が合流してようやくフルメンバーになります。

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ランとスイムまでしっかりやり、ジュニアチームの合宿初日は終了しました。夜のミーティングでは今回の合宿の抱負を選手一人一人が話ました。なんだか楽しい合宿になりそうですよ(^^)

明日から実戦練習に突入!

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GW強化合宿/ジュニアチームスタート

GWは今日から4連休に入りました。

ジュニアチームを迎えにみなべに電車で串本から移動。無事合流しました!

9時半に潮岬に向かって出発!!!!!

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2014年5月 2日 (金)

GW強化合宿/7日目

強化4名での合宿は今日まで。走り込みの締めくくりのメイン練習は120㎞ロングライド!

ロングライドに向けてしっかりと朝食をとった選手たちは、元気に潮岬青少年の家をスタート。目的地は国道42号線を東海岸沿いをに北上して三重県の紀宝町を抜けて七里御浜まで!

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途中、ウミガメのいる道の駅でも休憩をはさみ、無理せずじっくり走りました。三重県に入り七里御浜は七里(約30km)も続く浜から付いた名前の浜。ものすごく絶景でした!紗英はカテゴリーが上がったばかりなので体の負担も考慮して復路の90㎞地点で一足先に終了!文佳・すみれ・帆波は終盤のきつくなるあたりで吹き荒れる向かい風にも負けず120㎞走破。よく頑張りました(^^)v

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バイク後すぐにジョグをしてから、長めの休憩を入れてフリースイムをして、強化チームだけの走り込みの合宿の1クールを終えることができました。楽しみながらも集中して無事にトレーニングしてくれた選手に感謝したいと思います。

合宿生活の食事に変化を付けるために、今日だけ気分転換もかねて外食をしました!海辺の町といえばおいしい魚を求めに地元の回転ずし屋に!ちょっとしたご褒美ですね。

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活〆の魚は最高の食感でしたよ!!!

明日から強化育成チームが合宿に合流します!更に合宿が楽しくなりそうですよ。

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京都新聞(5/2)

京都新聞(5月2日発行)に小原すみれ、松本文佳の記事が掲載されました!

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GW強化合宿/6日目

強化チームの走り込みもあと2日。前日はロングライドだったので潮岬の半島の周回コースを使って50kmほどのバイクのビルトアップ走と、ボリュームを少し上げたラン練習。

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スタート前に熊野新聞社の記者の方から取材を受け、それからバイクスタート。ゴールトップ通過の選手に賞品を用意したのでしっかりビルドアップしてからの白熱したゴール前勝負が面白かったです!!

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潮岬の公園でクロカンジョグをしてながし。選手の状態は疲労がある中でも良くなってきています。集中した良いトレーニングをしてくれています!

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すみれの超さわやかなワンショットが撮れました!

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GW強化合宿/4・5日目

4日目は1日オフ。しかも大雨で選手は宿舎でゆっくりするしかありませんでした。内山はJTU男子U23強化合宿の視察で宮崎に出発。5日夜まで不在の間はマネージャーに選手の管理をお願いしました!

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前日の雨でバイクが汚れたので掃除していました。

5日目はマネージャーのサポートで那智の滝までロングライド。

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何だかのびのびとしています(^^)v マネージャーのおかげて無事に予定通りのトレーニングをすることができました。感謝!

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